自分の体重を支えれてない？！😱

ここ数ヶ月、横向きに寝るのが辛い、、、、

右向きは大丈夫だけれど

左向きが痛い😭

違和感を感じるのは

肩、腰骨、そして太ももの皮膚ってところかな？

太ももの皮膚は何か痛いとういうより違和感かな？

肩は50肩なのか、、、、最近痛くて上がらない

それも一つの要因なのか？

でも、向きたい方向に向いて寝れないのは

地味にストレスですっ😅

布団が硬いのかな？

でも、今までずっと硬いのが好きで

長年同じなのに

今頃？とも思うけれども

体重が増えて、自分の身体ではこの重力に耐えれないのかも😱

痩せる方が良いのか？

それとも50肩で肩で支えれないから

他の部分に負担がいってるのか、、、

何にしても早く気持ち良く眠りたい

何か考えよ〜👍